Горячему сердцу- морозы не страшны.., именно так захотелось начать очередной рассказ о творческих пенсионерах.

«Горячему сердцу- морозы не страшны».., именно так захотелось начать очередной рассказ о творческих пенсионерах, которые посещают клуб общения « Абажур» при Змеиногорском филиале.

На градуснике –минус 32, …крещенские морозы…но уже в 9.00. полный состав клуба на очередном занятии.

«Я знаю и уверена, что в любую погоду…- в снегопад, мороз или дождь, клуб общения пустовать не будет. Самые «смелые» и активные придут, несмотря ни на что», с улыбкой говорит руководитель клуба Учкина Елена Николаевна

Начинается занятие с разминки- «Комплекса упражнений сидя на стуле для 65+» , которое проводит «абажурочка» Конева Г.Г.

Несложная зарядка помогает нормализовать давление; улучшить кровообращение ; сохранить гибкость и подвижность суставов; избавиться от боли в шее. Кроме того зарядка повышает настроение и увеличивает работоспособности.

«Абажурочки» занимаются творчеством. Делятся новинками , помогают и подсказывают друг другу, общаются, шутят..то и дело в кабинете раздаётся взрыв громкого смеха..чувство юмора у этих женщин -на высоте.

« Как хорошо ,что мы собираемся! Говорим о чём хотим, без оглядки ,что не поймут или осудят..смеёмся..Когда я прихожу с занятия домой, где я постоянно одна- я намного себя лучше чувствую. А стоит включить чат группы в Ватсап, так вообще, будто не расставались»- делится старожила клуба Кузьмина Галина Васильевна ,которая посещает клуб не много, не мало- а 17 лет, с момента его основания.

Заканчивается занятие традиционным чаепитием. Ничего особенного- домашний пирог и вкусняшки с магазина, а как тепло и уютно становится на душе.

В углу одиноко стоят «помощники» ( куда ж без них )- костыли и скандинавские палки.

Но глаза у этих женщин -молодые и счастливые, пусть на пару-тройку часов они отвлеклись от проблем, болячек и т.п. и это –дорогого стоит!